Henryk Megier war Mönch und ist Yogalehrer, der Kurse auch im Kloster anbietet. Warum das gut funktioniert, sagt er im Interview mit Kirche+Leben.
Herr Megier, was ist überhaupt Yoga?
Im Sanskrit bedeutet Yoga die Vereinigung von Körper, Geist und Seele. Da ist die ursprüngliche Wurzel. Ich persönlich sage: Yoga ist eine bewusste Bewegung, die mit dem Atem verbunden ist. Es geht darum, unser Innen und Außen in Einklang zu bringen.
Manche verbinden mit Yoga ganz merkwürdige Verrenkungen. Ist Yoga schwer?
Es gibt ganz einfache Haltungen, aber auch sehr komplexe. Das hängt von den unterschiedlichen Yogaschulen ab. Beim…